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あなたが禁煙を失敗する理由

あなたが禁煙を失敗する理由

 

これを見ているあなたはきっと、禁煙をしたいと思っているはず。

 

今回が禁煙をするのが初めて、もしくは何度も禁煙を試みたけど続かずに挫折してしまった方がいるかもしれませんね。

 

禁煙をするからには失敗したくはありませんよね。しかし、残念ながら禁煙に失敗する人が少なくありません。

 

それでは、あなたが禁煙に失敗しないための質問をしますのでお答えください。

 

あなたの禁煙を行う目的はなんですか?

 

お答え頂けましたでしょうか。

 

なぜそんな質問をするかと言えば、実は禁煙を成功するためには、禁煙の目的がハッキリとしていることが重要になってくるからです。

 

禁煙目的が明確でなければ、どうしても禁煙の目的がブレてしまいます。それでは、いつまでも禁煙ができなくなってしまうのです。

 

でもなぜ、そこまで禁煙の目的が重要なのでしょうか。もう少しだけ踏み込んで説明します。

 

それは、人間というのは理由付けや目的があって初めて行動に移すからです。

 

例えばどこかに出かけるとき、必ずそこに行く目的や理由があって行きますよね?これは近所のコンビニに行く場合でも同じことです。コンビニはもしかしたら日常当たり前のように使って意識していないかもしれませんが、必ず行く理由は目的があるはずです。

 

その理由や目的がなかったら人は行動しない、行動できないんですね。

 

よく勉強や仕事において目標や目的を決めてからしろ、というのとまさに同じなんです。
そしてこれは禁煙でも同じことが当てはまります。

 

ちなみにわたしは20年間タバコを吸い続けてきた人間ですが、禁煙に成功しました。禁煙をした目的は健康です。時折心臓が痛くなることがあり、真剣に止めようと決意しました。

 

あなたが禁煙を失敗する理由

 

ただ、何となく禁煙したいという理由や目的ですと、どうしても途中で挫折する可能性が高くなります。そのため、禁煙をするときには、なぜ禁煙をするのかをハッキリと決めてから行ってください。必ず禁煙に成功します。

煙草を吸う人の健康管理について

煙草を吸う人は、特に健康管理を考える必要があります。

 

説明するまでもありませんが、煙草はメリットよりもデメリットのほうがはるかに多いからです。

 

特にがんや脳梗塞、心筋梗塞など死に直結する病気になる可能性がドーンと上がるのは誰でも知っている通り。

 

煙草を今すぐスパッと止めることができればよいのですが、煙草は中毒なので、そう簡単には止めることができません、。

 

そこでおすすめしたいのが、ノニスピリットというドリンクを飲むことです。

 

ノニスピリットとはノニの入ったジュースです。

 

ノニという天然の植物が入ったもので、ノニは神様からの贈り物といわれるほど、すごい植物。

 

興味あるひとは、ノニスピリットの口コミサイトをご覧になってみるとよいでしょう。

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